Maar liefst 3 indrukwekkende verhalen van dames die zonder begeleiding of operaties een aanzienlijk aantal kilo’s wisten af te vallen. Inclusief vóór en na foto’s. Afvallen zonder operaties doe je zo! Laat je inspireren!
Veel afvallen zonder operatie
♦ In 8 maanden 46 kilo afgevallen
Patrycia woog op een gegeven moment 144 kilogram. Pas op het moment dat haar gezondheid en daarmee haar leven in gevaar kwam, kon Patrycia de knop omdraaien. Op het moment dat zij begreep hoe belangrijk het is om af te vallen, ging Patrycia er ook voor. Zonder artsen, diëtisten of operaties. Klein beetje koppig maar ook een volhouder en doorzetter. Waar een wil is, is er ook een weg. Patrycia is daar een bewijs van. Haar verhaal inspireert tot op de bot. Jij kan dit ook! Klik op de titel in het paars om haar verhaal te lezen.
♦ In een jaar tijd halveerde ik mijn gewicht
Er zijn maar weinig vrouwen die na kinderen krijgen er net zo geweldig uitzien als ervoor. Er zijn wel vrouwen die hier best ongelukkig van kunnen worden. Denise is daar één van. De grote gewichtsschommelingen maakten haar onzeker. Trots op haar gezin en ongelukkig over wat ze in de spiegel ziet. Ze besloot voorzichtig haar doelen, stap voor stap, bij te stellen om zo haar streefgewicht te bereiken. Het resultaat? Een prachtige vrouw die op eigen kracht haar gewicht halveerde. Klik op de titel in het paars om haar verhaal te lezen.
♦ Ruim 70 kg kwijt zonder operatie
Wanneer een emotie-eter in depressie valt is overgewicht vaak een gevolg helaas. Zo ook bij Patricia. Vastberaden om hier uit te komen en beter te worden, voor haar gezin en haarzelf, begon Patricia koolhydraatarm te eten. Zonder persoonlijke begeleiding of echte kennis over deze nieuwe leefstijl. Gaandeweg leert men. Zo ook deze dame die in een korte tijd maar liefst 70 kilogram wist af te vallen. Wat een geweldig voorbeeld! Klik op de titel in het paars om haar verhaal te lezen.
Wist jij ook veel af te vallen zonder operaties en wil je met je verhaal anderen inspireren?
Meld je dan aan via Je verhaal insturen
- 30+ gezonde lunch ideeën voor school: Tips en voorbeelden voor voedzame broodtrommel - 7 september 2024
- Super Blocks van GiiKER: De perfecte mix tussen traditionele spelconcepten en moderne technologie - 5 september 2024
- Super Slide van GiiKER: De Retro Puzzel met een moderne twist - 20 augustus 2024
Wow wat een prestaties van deze dames! Petje af!
Wat een prestatie zeg! Gelukkig heb ik zelf nog nooit zoveel overgewicht gehad, maar ik kan me voorstellen dat dit een grote uitdaging is.
Wow! Ik ben bezig met afvallen. Ben al 6,5 kwijt nu nog 40 kilo te gaan.
Wauw dat is best een uitdaging. Heel veel succes!
Zo knap en petje af 😉